السيدات اللاتى يعملن لأكثر من 35 ساعة فى الأسبوع يكتسبن مزيدًا من الوزن




.
كشفت الأبحاث الطبية الحديثة النقاب عن أن السيدات اللاتى يضطررن للعمل لأكثر من 35 ساعة أسبوعيًا هن الاكثر عرضة لاكتساب مزيد من الوزن بالمقارنة بمثيلاتهن التى تقل ساعات عملهن عن هذا المعدل أسبوعيًا.
وقد أجريت الأبحاث بجامعة "موناش" الاسترالية على أكثر من 9 آلاف سيدة تراوحت أعمارهن بين الخامسة والاربعين والخمسين عامًا وذلك خلال الفترة من 1996 حتى 1998.
وأشارت المتابعة إلى أن مايقرب من 55% من السيدات اللاتى يعملن أكثر من 35ساعة أسبوعيًا أكتسبن وزنًا زائدًا بمعدل 5.1% من أجمالى أوزانهن على مدار عامين.
وأرجع الباحثون هذه العلاقة إلى عدم حصول السيدات على الوقت الكافى للممارسة الرياضة أو أى نشاط حركى يساعدهن فى الاحتفاظ بأوزانهم.
يأتى ذلك فى الوقت الذى تشير فيه الاحصاءات إلى أن مايقرب من 60% من السيدات فى أستراليا يعانين من البدانة

Related

صحة و جمال 3452628227798770159

إرسال تعليق

emo-but-icon

المشاركات الشائعة

item